Twee manieren om te investeren in je relatie
Twee manieren om te investeren in je relatie
Van al je relaties vereist de relatie met je vrouw waarschijnlijk meer werk.
Om op lange termijn gelukkig samen te blijven, moet je moeite doen voor zaken zoals afstemming en conflictbeheersing. En dat is naast het omgaan met externe stressfactoren zoals werk en financiën.
Met alles wat er in de wereld gebeurt glipt je relatie je soms zomaar door de vingers, terwijl jij in de veronderstelling bent dat alles ok is.
Als je wilt dat jouw relatie op de lange termijn goed blijft, moeten jullie beiden doelbewust investeren in de relatie. Net als met een bankrekening, moet je actief en consistent stortingen doen om de bankrekening te laten groeien. De emotionele bankrekening dan. Het gebeurt niet vanzelf.
Hier zijn een paar manieren om te investeren in je relatie en om doelbewust te werken aan je 'lang en gelukkig'.
Vind makkelijke relatie boosters
Als jij en je partner prima gaan samen, maar gewoon herinneringen nodig hebben om te verbinden, zijn er veel goedkope of gratis opties om je liefde een boost te geven.
Soms is alles wat je nodig hebt, de toewijding om regelmatig date-nights te hebben. Bijvoorbeeld, elke vrijdagavond.
Hier zijn 10 leuke ideeën voor een date-night:
Als jij en je partner prima gaan samen, maar gewoon herinneringen nodig hebben om te verbinden, zijn er veel goedkope of gratis opties om je liefde een boost te geven.
Soms is alles wat je nodig hebt, de toewijding om regelmatig date-nights te hebben. Bijvoorbeeld, elke vrijdagavond.
Hier zijn 10 leuke ideeën voor een date-night:
Schrijf een liefdesbrief en leg deze op een plek waar je partner em niet kan missen.
Plan een verrassingsuitje of -activiteit die je partner altijd al wilde doen.
Help je partner met een huishoudelijke taak zonder dat ze het hoeft te vragen.
Geef je partner een onverwachte knuffel of kus.
Breng je partner ontbijt op bed.
Luister echt naar je partner als ze over hun dag praten.
Laat je partner uitslapen terwijl jij de kinderen verzorgt.
Geef je partner een compliment over iets waarvan je weet dat ze er trots op zijn.
Maak je partner's favoriete maaltijd klaar.
Ga samen naar een concert of evenement dat je partner leuk vindt.
Stuur je partner een lief berichtje tijdens de dag.
Doe de boodschappen of een klusje dat je partner normaal doet.
Maak tijd vrij in je schema om samen iets leuks te doen.
Neem je partner mee uit voor een romantisch diner.
Organiseer een verrassingsfeestje voor de verjaardag van je partner.
Vertel je partner dat je van haar houdt en waarom.
Toon interesse in je partner's hobby's of passies.
Ga samen een avondje uit naar de bioscoop.
Geef je partner een massage na een lange dag.
Steun je partner in moeilijke tijden.
Laat je partner kiezen wat jullie op tv kijken, zelfs als het niet jouw favoriete show is.
Ga samen een lange wandeling maken.
Organiseer een picknick in het park.
Neem je partner mee naar een kunstgalerie of museum.
Koop een klein, doordacht cadeau voor je partner, gewoon omdat het kan.
Maar stortingen op de emotionele bankrekening hoeven geen hele avond te duren. Vaak zijn ze veel makkelijker dan dat. Ik geloof zelfs we dat de kleine dingen vaak een groter verschil maken. Hier zijn een paar voorbeelden die ik zie bij stellen die heel gelukkig zijn met elkaar:
Een lief briefje schrijven en deze naast haar kussen leggen als je weggaat.
Help je partner met een huishoudelijke taak zonder dat ze het hoeft te vragen.
Geef je partner een onverwachte knuffel of kus.
Breng je partner ontbijt op bed.
Luister echt naar je partner als ze over hun dag praten.
Laat je partner uitslapen terwijl jij de kinderen verzorgt.
Geef je partner een compliment over iets waarvan je weet dat ze er trots op zijn.
Maak je partner's favoriete maaltijd klaar.
Stuur je partner een lief berichtje tijdens de dag.
Doe de boodschappen of een klusje dat je partner normaal doet.
Organiseer een verrassingsfeestje voor de verjaardag van je partner.
Vertel je partner dat je van haar houdt en waarom.
Toon interesse in je partner's hobby's of passies.
Geef je partner een massage na een lange dag.
Laat je partner kiezen wat jullie op tv kijken, zelfs als het niet jouw favoriete show is.
Koop een klein, doordacht cadeau voor je partner, gewoon omdat het kan.
Doe-het-zelf programma's
Mocht jij meer nodig hebben dan dat. Dan zijn zelfhulpprogramma's vaak een goede go-to.
Laten we zeggen dat je je bewust bent van de gebieden waar jij en je partner wat specifieke hulp kunnen gebruiken.
Misschien lopen de ruzies wat uit de hand of vraag je je af hoe je een leven samen kunt opbouwen.
Daar is een handleiding voor. Sterker nog, die zit zonder dat je het misschien zelf weet al in je hoofd.
Doe-het-zelf programma's helpen je om je bewust te maken van de hoofstukken van die handleiding, zodat je er proactief over kunt praten en zo steeds constructief (of preventief) aan je relatie kunt werken.
Als jij aan je relatie wilt werken, maar niet zeker weet waar je moet beginnen, begin dan bij jezelf.
Daar gaat de eerste module van mijn programma over. Het ontwikkelen van JOUW ideale relatie. Voel je vrij om die gratis te bekijken en er je voordeel mee te doen.
Stop de ruzies en kritiek
En ga praten over de dingen die je verder brengen
Mark Smith
Thies Kuijlman
Ik help je jouw relatie te redden of een vechtscheiding te voorkomen op basis van mijn eigen ervaring, gecombineerd met 4 jaar opleiding tot Master Coach of Strategic Intervention.
